Muitas mulheres passam anos cumprindo papéis, sustentando responsabilidades, cuidando de outras pessoas e tentando manter tudo sob controle. Por fora, parecem funcionais. Por dentro, sentem que perderam contato com seus desejos, limites, preferências e necessidades emocionais.
Algumas relações mudam de nome, de rosto e de contexto, mas provocam sensações parecidas: insegurança, medo de rejeição, dependência emocional, cobrança, desvalorização ou dificuldade de se posicionar.
A sexualidade feminina também é atravessada pelas emoções, autoestima e qualidade dos relacionamentos. Ansiedade, culpa, vergonha, cansaço e desconexão com o corpo podem afetar o desejo, o prazer e a intimidade. A terapia sexual, integrada à TCC e ao olhar sistêmico, ajuda a compreender esses bloqueios com ética, cuidado e sem julgamentos.
Dizer “não”, descansar, pedir o que precisa, expressar incômodos ou escolher a si mesma pode vir acompanhado de culpa, medo de magoar alguém ou sensação de estar sendo injusta. Essa dificuldade costuma afetar a autoestima, a vida afetiva, a maternidade, a rotina profissional e até a sexualidade.
Nas primeiras sessões, compreendemos suas queixas, sua trajetória, seus vínculos e os padrões emocionais que aparecem hoje na sua vida.
Investigamos pensamentos, crenças, emoções e comportamentos que mantêm sofrimento, insegurança, culpa ou relações desgastantes.
Construímos metas claras, possíveis e alinhadas ao seu momento de vida, respeitando suas necessidades, seus limites e o seu ritmo ao longo do processo terapêutico.
As sessões trabalham autoestima, limites, regulação emocional, comunicação, vínculos afetivos e, quando necessário, questões ligadas ao corpo, desejo e sexualidade.
Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem baseada em evidências que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com o sofrimento vivido no dia a dia. Na prática, isso permite identificar crenças, padrões de reação e formas de funcionamento que podem estar mantendo insegurança, culpa, ansiedade, baixa autoestima ou dificuldade de se posicionar.
A terapia não busca transformar você em outra pessoa. Ela ajuda você a se reconhecer, se escutar e construir formas mais saudáveis de viver seus limites, seus vínculos e seus desejos.
Me chamo Thatiane Alves, sou psicóloga, com atuação clínica fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental e na abordagem sistêmica. Minha prática considera pensamentos, emoções, comportamentos, história de vida e os contextos relacionais que influenciam a forma como cada mulher se percebe, se posiciona e se vincula. Direcionei minha atuação para o cuidado da saúde emocional de mulheres adultas, especialmente em temas como autoestima, relacionamentos, identidade e sexualidade feminina. Meu trabalho é voltado para mulheres que desejam compreender seus padrões emocionais, fortalecer a autoconfiança e construir relações mais saudáveis, sem precisar se abandonar no processo.
A clínica é um espaço para você se escutar sem culpa, compreender sua história sem se julgar e construir novas formas de se posicionar na própria vida.
A terapia é um processo estruturado e individualizado, conduzido de acordo com suas necessidades, sua história e seus objetivos. Nas primeiras sessões, buscamos compreender suas dificuldades atuais, seus padrões emocionais, seus relacionamentos e os pensamentos que podem estar mantendo sofrimento, culpa, insegurança ou desconexão de si.
A partir dessa compreensão, o trabalho passa a ser direcionado para mudanças práticas e sustentáveis, envolvendo autoestima, limites, comunicação, regulação emocional, relações afetivas e, quando necessário, questões ligadas à sexualidade feminina.
Sim. Muitas mulheres procuram terapia quando percebem que vivem relações desgastantes, repetem padrões afetivos, têm dificuldade de se posicionar, sentem medo de perder o outro ou se anulam para manter o vínculo.
O processo terapêutico ajuda a compreender esses padrões, fortalecer a autoestima, desenvolver limites mais saudáveis e construir relações com mais clareza, segurança emocional e reciprocidade.
Sim. Quando essa demanda está presente, a terapia pode trabalhar culpa, vergonha, bloqueios emocionais, dificuldade com o desejo, insegurança corporal, ansiedade relacionada à intimidade, desconexão com o prazer e dificuldades de se permitir viver a própria sexualidade.
Esse cuidado é feito de forma ética, sigilosa, acolhedora e sem julgamentos, respeitando sempre o tempo e a história de cada mulher.
A duração do processo terapêutico varia de acordo com cada pessoa, seus objetivos e a complexidade das questões trabalhadas. Algumas demandas podem ter avanços em um período mais breve, enquanto outras exigem acompanhamento contínuo para que mudanças mais profundas sejam consolidadas.
O mais importante é que o processo respeite seu ritmo, sem promessas prontas ou fórmulas universais.
As sessões geralmente são realizadas uma vez por semana, com duração média de 50 minutos. Essa frequência favorece continuidade, vínculo terapêutico e acompanhamento das mudanças que vão sendo construídas entre uma sessão e outra.
Quando necessário, a frequência pode ser ajustada de acordo com a demanda clínica e o momento de vida da paciente.
Sim. O sigilo é um princípio ético fundamental da Psicologia. Todas as informações compartilhadas durante o processo terapêutico são tratadas com confidencialidade, garantindo um ambiente seguro, reservado e acolhedor.
Esse cuidado é especialmente importante para que você possa falar sobre temas íntimos, relacionais, emocionais e sexuais com liberdade, segurança e respeito.
Realizo atendimentos online e presenciais. O atendimento presencial acontece em consultório localizado em Cuiabá — MT, com endereço completo informado no momento do agendamento para preservar organização e privacidade.
O atendimento online oferece flexibilidade para mulheres que desejam iniciar ou manter o processo terapêutico de onde estiverem, com a mesma seriedade, sigilo e cuidado clínico.